量表来源与说明

01. SNAP‑IV 量表18 题快速版 / 26 题完整版免费公开

筛查儿童青少年 ADHD 核心症状（注意力不集中、多动冲动、对立违抗），家长与教师均可填写，是国际 ADHD 科研最常用的评估工具。

1. 量表全称

Swanson, Nolan and Pelham Rating Scale, Version IV（SNAP‑IV）。

2. 量表来源与编制依据

由 Swanson、Nolan、Pelham 三位学者开发，2001 年正式发布，题目条目直接对标 DSM‑IV 的 ADHD 诊断标准，是国际 ADHD 科研领域应用最广泛的评估工具，也是 MTA（多模式 ADHD 长期随访研究）的核心评估量表。DSM‑5 发布后，ADHD 18 条症状原文几乎无改动，SNAP‑IV 至今仍在全球临床与科研中持续使用。

3. 中文版权威来源

中文翻译与信效度验证由 台湾大学高淑芬（Susan Shur-Fen Gau）教授团队 完成。该中文版已通过学术检验，适配中国学龄儿童群体，广泛用于国内儿科、儿童保健、发育行为、儿童精神科科研与临床辅助观察。

4. 两个版本结构说明

• SNAP‑18（18 题快速筛查版）：仅包含 ADHD 核心 18 项症状——9 项注意力不集中、9 项多动冲动。适合家庭快速自测、干预前后症状对比。
• SNAP‑26（26 题完整评估版）：在 18 题基础上增加 8 项对立违抗（ODD）条目，可同时评估易怒、发脾气、对抗、报复、怨恨等常见共发行为，更贴合真实家庭养育场景。

5. 适用信息速览

• 填写人家长、教师填写；无官方青少年自评版本。
• 适用年龄6–18 岁儿童青少年。
• 计分方式0 = 完全没有，1 = 一点点，2 = 经常，3 = 非常多；计算各分量表的条目平均分。
• 评估维度注意力不集中、多动冲动、对立违抗（仅 26 题版含 ODD 维度）。
• 版权免费公开，非商业科研 / 科普场景可自由使用。

6. 计分界值说明（研究参考，非诊断截断值）

SNAP‑IV 按各分量表的条目平均分（每题 0–3 分）判读。Swanson 研究以普通人群分布的 5% 百分位给出研究参考分界值，家长版与教师版界值不同、不可混用：

• 家长版：注意力不集中平均分 ≥ 1.78、多动冲动平均分 ≥ 1.44；
• 教师版：注意力不集中平均分 ≥ 2.56、多动冲动平均分 ≥ 1.78（教师场景界值更高：教室集体环境对行为规则的要求更高）。

⚠️ 以上数值均为 Swanson 研究 5% 百分位的研究参考分界值，不是临床诊断截断值。分数超过该数值，仅代表该维度行为表现在普通人群中处于偏高区间，不等于孩子确诊 ADHD。

对立违抗（ODD）维度暂无统一公认的研究分界值，本站 26 题版仅做分段行为倾向描述（平均分 ＜1 相关行为较少；1–1.5 轻度行为倾向；1.5–2 中度行为倾向；≥2 相关行为频繁突出），不设置判定阈值。

7. 学术权威性

• 国内儿童发育行为领域使用频率最高的家长量表；
• 大量核心期刊、硕博论文、流行病学调查、干预对照研究统一采用；
• 国内多家三甲医院儿童发育行为科、儿童保健科作为家长初筛参考工具。

8. 特点与局限

特点

• 极简、聚焦 ADHD 核心症状，适合快速初筛，以及随访药物 / 干预前后的症状变化。

局限

• 只评估症状本身，不评估学习损害、情绪、社交等附加功能影响；
• 缺少孩子自身视角，仅来自外部观察者评价；
• 不评估焦虑、抑郁、情绪调节问题。

9. 使用合规说明

SNAP‑IV 为 公开学术量表、免费开源非商用工具。本站以公益科普、家庭教育辅助用途使用，完全符合学术开放协议。

10. 重要边界声明（全站统一）

前往体验：SNAP‑IV 18 题·快速筛查版（家长参考评估）

前往体验：SNAP‑IV 26 题·完整评估版（含对立违抗维度）

前往体验：SNAP‑IV 18 项·教师版（学校场景）

前往体验：SNAP‑IV 26 项·教师完整版（含 ODD · 可转发班主任）

02. Conners 3 / Conners 4 康纳斯评定量表商业版权支持青少年自评

ADHD 综合评估金标准，配套家长版、教师版、青少年自评版三套，三方对照判断症状对学习、社交、情绪的实际损害程度。

1. 量表来源

最早由 C. Keith Conners 博士于 1969 年开发；Conners 3 发布于 2008 年；Conners 4 为 2022 年修订升级版。出版商为 MHS（Multi-Health Systems），Pearson 发行，是全球临床 ADHD 综合评估的标杆量表。

2. 版本说明

配套 家长版、教师版、青少年自评版三套独立问卷，每个版本均包含完整版、简版、ADHD 快速索引。

• Conners 3：家长 / 教师版适用 6–18 岁；自评版 8–18 岁，支持纸质手工计分，国内医院应用最多。
• Conners 4：家长 / 教师版适用 6–18 岁；自评版 8–18 岁；将多动、冲动拆为独立分量表，新增情绪调节、抑郁想法、焦虑、功能损害（家庭 / 学校 / 社交受损程度），专门捕捉 ADHD 高发的情绪共病；纸质版逐步停产，主推线上系统计分。

3. 适用信息速览

• 填写人家长、教师、青少年本人（自评版 8–18 岁，本站提供科普性质的中文改编简版，不作商用临床报告）。
• 适用年龄家长 / 教师版 6–18 岁；自评版 8–18 岁。
• 计分方式转换为 T 分（基于同龄常模），可评估孩子相比同龄群体的相对水平；自带效度题目，可识别随意乱填的无效问卷。
• 评估维度Conners 3：注意力问题、多动冲动、学习困难、同伴关系、对立行为、ADHD 全局指数；Conners 4 新增情绪调节、焦虑、抑郁想法与功能损害。
• 版权商业版权量表，原版使用与专业报告生成需向出版机构购买授权。

特点

• 多信息源评估（家长、教师、孩子三方对照）是最大优势，可以同时收集外部观察与孩子内心感受；
• 不只看症状，重点评估症状对生活、学习功能造成的实际损害；
• 对单纯注意力缺陷（安静走神型 ADHD）的内在感受捕捉能力强。

局限

• 题目数量更大，填写耗时更长；
• 原版版权收费；
• 常模基于海外人群，国内仅中文修订版常模可作参考。

03. ASEBA-YSR 阿亨巴赫青少年自评量表商业版权支持青少年自评

广谱青少年心理行为自评，含 ADHD 注意力分量表，同时覆盖焦虑、抑郁、社交退缩、攻击等多种共病，适合做全面的心理健康体检。

1. 量表来源

由 Achenbach 开发的 ASEBA（Achenbach 经验行为评估系统），是经典老牌儿童心理评估体系，包含 CBCL 家长版、TRF 教师版、YSR（Youth Self Report）青少年自评版三个配套模块。

2. 适用信息速览

• 填写人YSR 由青少年本人填写；配套 CBCL 由家长填写、TRF 由教师填写。
• 适用年龄YSR 自评版 11–18 岁；CBCL 家长版 1.5–18 岁。
• 条目数量YSR 原版 112 题。
• 计分方式T 分、百分位，包含多个行为情绪分量表。
• 评估维度注意力问题、焦虑、抑郁、社交退缩、攻击行为、躯体不适等广泛心理行为问题；ADHD 只是其中一个分量表，并非专门为 ADHD 设计。
• 版权商业版权量表。

特点

• 广谱心理筛查，适合 ADHD 合并情绪、社交问题时做全面评估。

局限

• 题量大、耗时长；
• 注意力分量表只占其中一部分，ADHD 专项分辨率较弱；
• 11 岁以下不推荐自评。

04. BASC‑3 儿童行为评估系统商业版权支持青少年自评

儿童行为、情绪、执行功能综合评估，特别擅长捕捉安静型注意力缺陷与内在情绪困扰，自带效度量表识别无效问卷。

1. 量表来源

全称 Behavior Assessment System for Children, 3rd Edition，由 Pearson 于 2015 年出版，是 Conners 的直接竞品——综合行为情绪评估量表。

2. 版本说明

• PRS 家长版、TRS 教师版；
• SRP 人格自评版（儿童 / 青少年自评，8 岁起可用）。

3. 适用信息速览

• 填写人家长、教师、青少年自评（8 岁起）。
• 适用年龄自评 SRP：8–21 岁。
• 计分方式T 分常模，自带效度量表识别无效问卷。
• 评估维度注意力、多动冲动、执行功能、挫折耐受、情绪调节、焦虑抑郁、社交能力、适应行为。
• 版权商业版权量表。

特点

• 很适合捕捉安静型注意力缺陷；
• 重视内在情绪与执行功能损害；
• 自带效度量表识别无效问卷。

局限

• 原版获取难度高，国内医院使用少于 Conners；
• 问卷很长，填写负担重。

05. Vanderbilt NICHQ 范德堡 ADHD 评估量表免费公开

美国儿科门诊首选初筛量表，一份同时筛查 ADHD 三大亚型、对立违抗（ODD）、品行障碍（CD）、焦虑抑郁共病与功能损害，判读逻辑最接近临床思维。

1. 量表来源

由美国国家儿童健康质量研究所 NICHQ 编制，是 AAP（美国儿科学会）官方推荐的门诊首筛量表，条目对标 DSM 症状。

2. 适用信息速览

• 版本家长版、教师版；无官方自评版本。
• 填写人家长、教师。
• 适用年龄6–12 岁（青少年 ADHD 建议使用 Conners 4 / ADHD‑RS‑5 等）。
• 条目数量家长完整版 55 题（前 40 题症状，41–47 题焦虑抑郁共病，48–55 题功能损害）。
• 评估窗口过去 6 个月。
• 两套评分症状题 0=从不 / 1=偶尔 / 2=经常 / 3=非常频繁；功能损害题 1=优秀 / 2=高于平均 / 3=一般 / 4=有些问题 / 5=明显问题。
• 评估维度ADHD 两大核心症状（18 题）+ 对立违抗 ODD（8 题）+ 品行障碍 CD（14 题）+ 焦虑抑郁共病（7 题）+ 功能损害评估（8 题）。
• 判读逻辑筛查阳性必须同时满足 症状阳性数达标（单题 ≥2 分算 1 个阳性）并且 功能损害达标（≥2 题 = 4 分 或 ≥1 题 = 5 分）。
• 版权免费公开（AAP 授权公众科普使用）。

特点

• 美国儿科门诊一线首选初筛量表，一份量表同时筛查 ADHD 三大亚型、ODD、CD、焦虑抑郁共病与功能损害。
• 两套评分体系区分症状严重度与实际功能影响，判读逻辑更接近临床思维。

局限与边界声明

• 缺少孩子自评视角；适用年龄上限 12 岁；
• 不能直接诊断 ADHD / ODD / CD / 焦虑抑郁；临床诊断要求跨场景（家长 + 老师两地均有症状）、发育年龄匹配、排除睡眠障碍、学习障碍、听力问题、家庭变故等其他可造成类似症状的情况；
• 筛查阳性仅提示存在相关行为症状，不能替代儿童发育行为科 / 精神科医师面诊评估。

06. SDQ 长处与困难问卷免费公开支持青少年自评

25 题超简短，同时评估孩子的行为情绪困难和亲社会长处（待人善意），适合公共卫生普查、校园初筛。

1. 量表来源

全称 Strengths and Difficulties Questionnaire，由英国心理学家 Goodman 开发，是全球公共卫生领域大规模筛查的常用工具，同时评估孩子的长处与困难。

2. 适用信息速览

• 版本家长版、教师版、青少年自评版。
• 填写人青少年自评（11–16 岁），家长、教师另有对应版本。
• 条目数量共 25 题，其中 5 题构成多动 / 注意力分量表。
• 计分方式三级评分（0 / 1 / 2），输出各困难分量表分与总困难分，另含长处（亲社会行为）分量表。
• 版权免费。

特点

• 极简短，同时评估优势与困难，是公共卫生普查首选。

局限

• ADHD 相关题目太少（仅 5 题），分辨率低，仅适合粗筛，不能精细评估 ADHD。

前往体验：SDQ 家长版（孩子待人善意与行为情绪困扰量表 25 题）

07. ADHD‑RS‑5 ADHD 评定量表第 5 版18 症状 + 12 功能损害 · 四版本覆盖免费科普使用

由 DuPaul 基于 DSM‑5 开发，严格逐题对标 DSM‑5 全部 18 项 ADHD 诊断条目，同时额外评估 12 项功能损害（6 个领域 × 注意缺陷 / 多动冲动两个维度）。本站已上线家庭 × 学校 × 儿童型 × 青少年型四版本，覆盖 ADHD 评估"家庭 + 学校双场景"的核心诉求。

1. 量表来源

全称 ADHD Rating Scale 5（ADHD‑RS‑5），由 DuPaul、Power、Anastopoulos 等学者开发，严格逐题对应 DSM‑5 全部 18 项 ADHD 症状，是 ADHD 领域最经典的他评筛查工具之一。原版同时提供儿童型（5–10 岁）和青少年型（11–17 岁），DSM‑5 阳性阈值分年龄设置（儿童 ≥ 6、青少年 ≥ 5）。

2. 适用信息速览

• 填写人家长、班主任 / 任课教师；无官方自评版本。
• 适用年龄儿童型 5–10 岁；青少年型 11–17 岁。
• 条目数量18 题核心症状（9 项注意力不集中 + 9 项多动冲动）+ 12 项功能损害（6 个领域 × 两个维度）；本站四版本均为 30 题完整版。
• DSM‑5 阳性阈值儿童（5–10 岁）≥ 6 阳性；青少年（≥ 12 岁）≥ 5 阳性；单题 ≥ 2 分（"经常"及以上）算 1 个阳性。
• 计分方式0–3 四级评分（症状题评估行为频率：从不 / 有时 / 经常 / 非常频繁；功能损害题评估影响程度：无 / 轻微 / 中度 / 严重）。
• 版权原版商业版权，由出版机构负责正式报告生成；本站以学术科普目的提供家庭版 / 学校版四版本在线填写，不生成官方报告。

特点

• 逐题对标 DSM‑5 诊断条目，是最接近 ADHD 诊断标准的筛查工具；
• 自带功能损害评定，与 DSM‑5 "功能损害"诊断要素完全对应；
• 分年龄阈值（儿童 ≥ 6、青少年 ≥ 5），判读逻辑与 DSM‑5 官方标准一致；
• 四版本覆盖家庭 × 学校双场景，可做交叉比对。

局限

• 无自评版本，仅能通过家长 / 教师外部观察填写；
• 不评估对立违抗（ODD）、品行障碍（CD）、焦虑抑郁等共病；
• 症状题评分词较为口语化，不同填写人对"经常"的理解可能有差异；
• 原版仅评估症状维度，本站版本额外加入功能损害评定以贴合 DSM‑5 完整诊断条件。

前往体验：ADHD‑RS‑5 家庭版·儿童型（30 题 · 5–10 岁家长填写） 前往体验：ADHD‑RS‑5 家庭版·青少年型（30 题 · 11–17 岁家长填写） 前往体验：ADHD‑RS‑5 学校版·儿童型（30 题 · 5–10 岁教师填写） 前往体验：ADHD‑RS‑5 学校版·青少年型（30 题 · 11–17 岁教师填写）

08. SWAN 注意力相关能力优势与弱点量表免费公开

设计思路独特，不只评估症状严重程度，而是围绕同龄正常水平，同时看孩子注意力相关能力的优势与弱点，特别适合跟踪干预效果。

1. 量表来源

全称 Strengths and Weaknesses of ADHD-symptoms and Normal-behavior Scale，由 Swanson 团队开发。设计思路创新：不只评估「问题严重程度」，而是围绕同龄正常水平，同时评估注意力相关能力的优势与弱点。

2. 适用信息速览

• 填写人家长、教师；无自评版本。
• 适用年龄6–18 岁。
• 条目数量26 题（9 注意 + 9 多动冲动 + 8 扩展 ODD）。
• 计分方式7 级评分，以同龄平均水平为中点，评估能力高于 / 低于平均的程度。
• 版权免费。

特点

• 适合追踪干预效果，评估能力水平而非单纯病理症状；
• 对轻度 ADHD 表现更敏感。

局限

• 无自评版本；
• 国内临床使用相对较少。

前往体验：SWAN ADHD 优势与弱点连续量表｜家长报告版（26 题）

09. SCAS 斯彭斯儿童焦虑量表8 题简版 / 38 题家长完整版免费公开

儿童焦虑情绪专项筛查，可分项看清是分离焦虑、社交恐惧、强迫、惊恐还是广泛性焦虑，与 ADHD 量表互为补充。

1. 量表来源

全称 Spence Children's Anxiety Scale，由澳大利亚心理学家 Susan Spence 教授开发，是国际通用的儿童焦虑情绪专项筛查工具，用于评估学龄儿童的焦虑表现。

2. 适用信息速览

• 版本家长版、教师版、儿童自评版；本站提供家长简版（8 题）、家长完整版（38 题）、儿童自评完整版（38 题 + 6 道不计分填充题）。
• 填写人家长根据孩子日常表现填写，或 8–15 岁孩子本人自评。
• 适用年龄学龄儿童青少年（自评版 8–15 岁）。
• 条目数量简版 8 题；家长完整版 38 题；儿童自评完整版 38 道焦虑条目 + 6 道不计分填充题。
• 计分方式0 = 从不，1 = 有时，2 = 时常，3 = 总是；完整版输出总分（0–114 分）及分离焦虑、社交恐惧、强迫、惊恐 / 广场恐惧、躯体伤害恐惧、广泛性焦虑六个分量表得分。
• 版权免费公开。

特点

• 焦虑专项筛查工具，覆盖六类常见焦虑表现，可分项了解孩子的焦虑主要集中在哪类情境；
• 与 ADHD 量表互为补充，适合担心孩子「注意 / 多动」与「焦虑情绪」并存时搭配使用。

局限

• 仅评估焦虑情绪，不评估注意力、多动冲动等 ADHD 核心症状；
• 本站版本仅为筛查参考，不提供临床常模对比与诊断截断值。

前往体验：SCAS‑P 家长简版（8 题快速筛查）

前往体验：SCAS‑P 家长完整版（38 题·含六个分量表）

前往体验：SCAS‑C 儿童自评完整版（8–15 岁孩子本人填写·含不计分填充题）

10. SMFQ 简短情绪感受问卷13 题自评版免费公开

13 题儿童青少年自评，筛查最近两周的低落情绪、兴趣下降、自我否定，是最简短的抑郁相关情绪筛查工具。

1. 量表来源

全称 Short Mood and Feelings Questionnaire，由 Angold 与 Costello 于 1995 年开发，是国际通用的儿童青少年抑郁相关情绪症状筛查工具，用于筛查孩子过去两周的低落情绪、兴趣下降与自我否定等表现。

2. 适用信息速览

• 版本儿童 / 青少年自评版（SMFQ‑C），另有家长报告版；本站提供自评版 13 题。
• 填写人6–19 岁儿童青少年本人（6–8 岁建议成人陪同读题）。
• 评估窗口最近两周。
• 条目数量13 题。
• 计分方式0 = 不符合，1 = 有时是这样，2 = 符合；总分 0–26 分，分数越高代表抑郁相关症状越多。
• 版权免费公开。

特点

• 极简短（13 题，约 2–3 分钟完成），适合快速了解孩子近期情绪状态；
• 与焦虑量表（SCAS）互补，可搭配了解孩子的焦虑与情绪低落两类困扰。

局限

• 仅筛查抑郁相关情绪，不评估 ADHD 与焦虑；
• 结果随孩子近期状态、压力、睡眠波动，建议间隔观察、多次参考。

3. 重要边界声明

前往体验：SMFQ 简短情绪感受问卷·儿童青少年自评（13 题）

11. PRS 学习困难筛查问卷（家长版）20 题家长版免费公开

家长填写的学习困难筛查，覆盖读写、语言、记忆、数学等多个学习加工方面，适合 A 娃家庭排查共病的学习困难风险。

1. 量表来源

全称 Parent Rating Scale for Learning Disabilities（PRS），即家长评定学习困难筛查量表，由家长根据孩子的日常学习表现填写，用于筛查读写、语言、记忆、加工与数学等方面的学习困难相关表现。

2. 适用信息速览

• 填写人家长。
• 适用年龄6–16 岁儿童。
• 评估窗口近 1 年在校与居家学习的真实表现。
• 条目数量20 题。
• 计分方式0 = 完全不符合，1 = 有点符合，2 = 比较符合，3 = 非常符合；总分 0–60 分，分数越高代表学习困难相关表现越明显。
• 版权免费公开。

特点

• 由家长观察填写，覆盖读写、语言、记忆、数学等多个学习加工方面；
• 适合 A 娃家庭排查共病的学习困难风险，可与 ADHD 筛查量表搭配参考。

局限

• 仅为学习困难风险的家庭筛查参考，不评估 ADHD 核心症状；
• 学习障碍的临床诊断需由专业机构进行学习能力评估。

3. 重要边界声明

前往体验：PRS 学习困难筛查问卷·家长版（20 题）

12. PHQ‑A 青少年抑郁筛查量表（自评版）9 题 · 11–17 岁自评免费公开

11–17 岁青少年自评抑郁筛查，第 9 题自伤 / 自杀想法单独设最高优先级，是国际最常用的青少年抑郁初筛工具。

1. 量表来源

全称 Patient Health Questionnaire‑Adolescent（PHQ‑A），由 Kroenke 等基于成人 PHQ‑9 改编，是国际通用的青少年抑郁症状自评筛查工具；量表针对青少年调整了措辞（如第 7 题改为学业场景），更贴合 11–17 岁孩子的认知水平。

2. 适用信息速览

• 填写人青少年本人自评，家长可在旁陪伴阅读题目。
• 适用年龄11–17 岁；不推荐 11 岁以下儿童直接使用（低龄优先 SMFQ）。
• 评估窗口过去两周。
• 条目数量9 题；其中第 9 题为自伤 / 自杀想法项目，优先级最高。
• 计分方式0 = 完全没有，1 = 几天有，2 = 一半以上日子有，3 = 几乎每天都有；总分 0–27 分；第 9 题 ≥ 1 分需立刻危机干预，不论总分高低。
• 版权免费公开。

特点

• 国际通用、简短易填，自评模式让青少年能够独立表达情绪困扰；
• 第 9 题自杀风险项单独设优先级，任何 ≥ 1 分都触发危机提示，不与总分捆绑；
• 学界推荐 ≥ 10 分为转诊临界值，适合家长早期识别抑郁风险。

局限

• 仅为抑郁症状筛查工具，不能直接作为抑郁症的临床诊断依据；
• 单次结果受考试压力、家庭事件、睡眠波动影响会波动，建议多次复测参考；
• 11 岁以下低龄儿童不推荐直接使用。

3. 重要边界声明

前往体验：PHQ‑A 青少年抑郁筛查量表·自评版（9 题）

13. ASRS v1.1 成人 ADHD 自评量表6 题快速版 / 18 题标准版 / 31 题扩展版免费公开

WHO + Harvard 联合开发的成人 ADHD 自评金标准，6 题粗筛 → 18 题看维度模式 → 31 题搭配 WURS‑25 回溯童年症状。

1. 量表全称与来源

全称 Adult ADHD Self-Report Scale, Version 1.1（ASRS v1.1）。由 哈佛大学 Ronald C. Kessler 团队与世界卫生组织（WHO） 联合开发，题目条目直接对应 DSM‑IV 成人 ADHD 诊断标准，是国际上应用最广泛的成人 ADHD 自评筛查工具，已被 WHO 纳入《复合性国际诊断会谈》（CIDI）正式模块。

2. 开发背景

成人 ADHD 的识别率长期偏低——儿童期未被发现、或被误诊为情绪问题、拖延症、性格问题等的成人人群体量巨大。ASRS v1.1 的设计初衷就是提供一套简短、自填、可用于大规模社区筛查的工具，帮助成人自行识别潜在症状。2005 年发表于 Psychological Medicine 的方法学论文是该量表的奠基文献。

3. 三个版本结构说明

• ASRS 6 题快速筛查版（Part A）：最经典的核心 6 题，3 题注意力不集中 + 3 题多动冲动。评分阈值由原版研究基于「深色阴影格」（brown shaded cells）方法确定，仅需 1–2 分钟，适合第一轮粗筛。
• ASRS 18 题标准版（Part A + Part B）：在 6 题基础上增加 12 题补充症状，可输出注意力不集中、多动冲动两个维度的连续评分，帮助了解症状模式。
• 31 题扩展版（ASRS 18 + WURS‑25）：在 18 题基础上叠加 WURS‑25（Wender Utah Rating Scale）——专门评估儿童期 ADHD 表现（「您小时候是否曾被老师说过坐不住？」之类）。成人 ADHD 诊断要求「12 岁前已有症状」，WURS‑25 正是用于回溯这一关键条件。

4. 适用信息速览

• 填写人成人本人自评；无官方外部观察者版本。
• 适用年龄≥ 17 岁青少年晚期及成年期（儿童青少年 ADHD 请使用 SNAP‑IV、Conners、Vanderbilt 等量表）。
• 计分方式6 题版：0=从不，1=很少，2=有时，3=常常，4=非常频繁；每题有独立阈值（th=2 或 th=3），≥ 阈值算 1 个阳性，≥ 4 个阳性为筛查阳性。18 题版可另计总分与分量表连续分。
• 评估维度注意力不集中（9 题）、多动冲动（9 题）；扩展版另含儿童期症状回溯（WURS‑25）。
• 版权版权归纽约大学（New York University）与 Ronald C. Kessler 博士所有，原版可免费用于科普、科研与临床辅助筛查；WURS‑25 为公有领域量表。

5. 学术权威性

• WHO 官方背书，全球成人 ADHD 科研领域引用率最高的自评量表；
• 国际多项成人 ADHD 流行病学调查、药物 / 心理干预研究统一采用；
• 国内精神科、心理科、发育行为科成人 ADHD 门诊常用的初筛工具。

6. 特点与局限

特点

• 极简、自填、隐私友好——不少成人在家庭 / 工作场合不便被第三方观察，自评是唯一能拿到真实内心感受的方式；
• 三个版本可按需选择，6 题版特别适合首次粗筛；扩展版搭配 WURS‑25 可覆盖「童年期症状回溯」这一成人 ADHD 诊断的关键条件。

局限

• 仅凭自评结果无法完成临床诊断——焦虑、抑郁、长期失眠、慢性压力、甲状腺异常、脑外伤、药物副作用等均可造成类似的注意力涣散与冲动表现；
• 症状自评受个体对「正常 vs 异常」的认知偏差影响较大，有些人会大幅低估或高估；
• 不评估功能损害（如工作 / 学业 / 人际关系受损程度）、不评估共病情绪问题。

7. 重要边界声明

前往体验：ASRS v1.1 成人 ADHD 自评（6 题快速版 / 18 题标准版 / 31 题扩展版）

14. PSAS 家长育儿自我觉察量表25 题 · 双版本并行WNN 团队推出

家长养育状态自评工具，以「成长型而非评判型」为核心定位，帮助家长看见自身养育模式、定位成长方向，减少养育内耗。

1. 量表概述

家长育儿自我觉察量表（Parenting Self-Awareness Scale，简称 PSAS），是 WNN 团队推出的家长养育状态自评工具。量表以经典发展心理学与教养研究为底层框架，结合国内家庭真实养育场景编制，包含 PSAS‑TD（普通发育儿童家长版） 与 PSAS‑ADHD（神经发育差异儿童家长版） 两个并行版本。

2. 研发背景与核心理论依据

针对国内育儿焦虑与神经发育差异家庭的通用量表参照系偏差问题，WNN 团队联合多领域专家完成本土化编制。核心参考了 EMBU（父母教养方式评价量表）、PMEPS（父母元情绪理念量表）、PSI（养育压力指数） 及 正向教养理论。

3. 适用信息速览

• 版本PSAS‑TD（普通版）、PSAS‑ADHD（ADHD/神经发育差异版）。
• 填写人家长自评。
• 条目数量25 题。
• 评估维度情绪接纳与共情、沟通与正向回应、规则与执行适配、特质接纳与成长支持、自我觉察与耗竭关怀。
• 计分方式总分 25–100 分，对应 7 个成长身份层级，拒绝「合格/不合格」的二元评判。
• 版权免费公开使用。

4. 核心体系与双版本差异

核心特色

• 成长型定位：以成长身份替代优劣评判，聚焦成长方向，减少家长自我攻击；
• 分群适配：双版本设置不同参照系，避免用统一标准苛责不同处境的家庭；
• 本土化场景：贴合国内养育真实情境，作答代入感强，结果更贴合实际；
• 可落地建议：各维度配套可直接执行的练习建议，避免「知而不行」。

5. 重要声明

前往体验：PSAS 家长育儿自我觉察量表（TD / ADHD 双版本选择）

15. MTS 教学正念量表14 题中文版免费公开

评估教师在教学情境下的正念水平，反映教师在面对压力课堂时的自我觉察与临在感。

1. 量表来源与背景

由 Frank, Jennings 与 Greenberg (2016) 开发，全称为 Mindfulness in Teaching Scale (MTS)。该量表旨在测量教师在复杂多变的教学环境中所保持的正念状态，帮助教师识别自身的心理韧性与情绪调节水平。本项目采用的是由国内学者（如丁道群等）修订并经过信效度检验的中文版（MTS-C）。

2. 核心维度说明

• 内在正念 (Intrapersonal Mindfulness)：考察教师对自身内部状态（如念头、情绪、身体感觉）的觉察能力。高分代表教师在教学中较少出现机械化的“自动导航”反应，能更清醒地处理突发状况。
• 人际正念 (Interpersonal Mindfulness)：考察教师在师生互动中的接纳水平与临在感。高分代表教师面对挑战性行为时能保持非评判的接纳态度，并给予学生更多的情感支持。

3. 心理测量学指标

研究显示 MTS-C 具有良好的内部一致性，总量表的 Cronbach's α 系数通常在 0.80 – 0.88 之间，二因子结构适配度良好，能有效预测教师的教学压力与自我效能感。

4. 适用信息速览

• 填写人中小学/幼儿园任课教师自评。
• 条目数量14 题。
• 适用场景压力管理、课堂临场心态评估、正念教学实务反思。
• 版权免费公开学术量表。

16. 教师社会-情绪能力问卷26 题版基于 CASEL 框架

系统评估教师在复杂校园环境下的自我调节、社会意识、人际策略及决策质量。

1. 量表来源与理论基础

基于美国 CASEL (学术、社会和情感学习协作体) 的五大核心素养框架编制。该工具认为教师的社会情绪能力是有效教学与和谐师生关系的基石，涵盖了教师作为教育者在社会交往与心理调节方面的核心素养。

2. 维度结构

• 自我管理 (Self-management)：调节自身情绪，管理教学冲动，在繁重工作压力下维持心理稳定。
• 社会意识 (Social Awareness)：对学生、家长及同事的共情理解能力，感知他人的情绪需求。
• 社会互动 (Relationship Skills)：建立与维持良好师生关系、家校关系及同事协作关系的能力。
• 负责任地决策 (Responsible Decision-making)：在教育场景中理性判断行为后果，遵循教育伦理与专业准则。

3. 信效度表现

该问卷在中小学教师群体中表现出极高的信度，总量表的 Cronbach's α 系数通常达到 0.90 以上，能有效预测教师的课堂管理质量及师生关系健康度。

4. 适用信息速览

• 填写人在职教师自评。
• 条目数量26 题。
• 适用场景职业胜任力评价、专业发展路径规划、家校沟通能力自测。
• 版权免费公开。

17. TSAS 教师教学自我觉察量表25 题完整版WNN 团队研发

国内首套聚焦教师课堂社会情感能力与自我觉察水平的标准化自评工具，填补了国内教师内在教学能力量化评估的空白。

1. 研发背景与立项初衷

当前基础教育阶段教师普遍面临教学任务繁重、师生冲突频发等困境。传统评价体系多聚焦教学技能等外显指标，TSAS 旨在以国际权威框架为基础，结合本土场景，帮助教师精准识别自身教学互动中的优势与短板。

2. 核心研发依据

• CASEL 教师 SEL 核心框架：对应构建“教学自我觉察-学生情绪觉察-师生沟通互动”的核心能力链条。
• 丹尼尔森教学框架 (Framework for Teaching)：将课堂规则建立、师生沟通质量等指标转化为具体行为描述。
• OECD 教师社会与情感能力测评标准：确保量表与国际教师能力测评体系接轨。

3. 量表结构与维度说明

4. 心理测量学指标

经正式施测与数据检验（N=1126），量表整体 Cronbach's α 系数为 0.89，验证性因子分析拟合指标理想，展现了良好的信效度。与教师职业倦怠量表呈显著负相关。

5. 适用信息速览

• 填写人中小学/幼儿园各学科教师、班主任、教育工作者。
• 条目数量25 题（含 6 道反向计分题）。
• 适用场景个人专业成长反思、校本教研诊断、职业健康风险筛查。
• 版权WNN 教育研究中心版权所有。

18. 家长育儿焦虑自评量表 (PASS)25 题自评版WNN 团队研发

WNN 团队基于经典亲职压力与教育焦虑理论框架开发的专项筛查工具，聚焦国内 3–18 岁家长育儿焦虑识别。

1. 量表简介

中文名称：家长育儿焦虑自评量表
英文名称：Parenting Anxiety Self-Rating Scale，简称 PASS
开发团队：WNN 团队

《家长育儿焦虑自评量表（PASS）》是 WNN 团队基于经典亲职压力与教育焦虑理论框架开发的家长育儿焦虑专项自评筛查工具。量表核心理论蓝本选用 Abidin 编制的亲职压力量表（Parenting Stress Index, PSI），同时吸纳《中小学生家长教育焦虑量表（PEAS）》等国内本土化教育焦虑研究成果，聚焦国内 3–18 岁儿童青少年主要照料者在养育场景下特有的焦虑体验，用于评估家长近一个月的育儿焦虑水平，识别焦虑来源，适合家长自我觉察、家庭教育公益项目筛查与阶段性追踪评估。

2. 量表结构与维度说明

PASS 共 25 个题项，包含 3 个相互独立又关联的维度，覆盖育儿焦虑三大核心来源：

• 父母自身压力域（Parental Self-Stress Domain，8 题）：评估家长在养育过程中的情绪耗竭、自我效能怀疑、个人生活被侵占、家庭内部养育观念冲突等由养育带来的个人压力。
• 亲子互动与教育焦虑域（Parent-Child Interaction & Educational Anxiety Domain，9 题）：评估亲子冲突、情绪应对困难、学业担忧、同辈攀比、升学压力、教育规划迷茫等国内家长最突出的教育类焦虑。
• 孩子养育难度域（Child Rearing Difficulty Domain，8 题）：评估家长对孩子情绪行为、自控能力、校园适应、健康安全、发展差距、养育经济成本等方面的担忧。

3. 计分方式与结果分级

量表采用 Likert 5 级计分：1=非常不同意，5=非常同意；全部题项正向计分。原始总分区间 25–125 分。
百分制焦虑指数换算公式：百分制得分 = 原始总分 − 25，得分范围 0–100 分，分数越高，代表育儿焦虑程度越高。

• 0–29 分：极低焦虑
• 30–49 分：轻度焦虑
• 50–69 分：中度焦虑
• 70–84 分：重度焦虑
• 85–100 分：极重度焦虑

4. 适用范围与施测要求

• 适用对象3–18 岁儿童、青少年的父母或主要照料人。
• 作答时间约 3 分钟。
• 评估窗口过去 1 个月内的感受。

5. 重要声明

PASS 属于 自评筛查工具，并非临床诊断量表。量表结果不可替代精神科医师、临床心理师的专业诊断。若评估结果提示中重度及以上焦虑，建议寻求专业心理健康服务。

19. PHQ‑9 患者健康问卷 - 抑郁筛查量表9 题 · 成人/家长自评免费公开

国际通用、国内指南推荐的抑郁症状快速自评筛查工具，适合普通人群、慢病群体、儿童青少年家长线上自助筛查，仅用于症状筛查，非诊断工具。

1. 量表简介

中文全称：患者健康问卷 - 9 项抑郁筛查量表
英文全称：Patient Health Questionnaire-9
标准缩写：PHQ‑9
原始开发团队：Robert L. Spitzer、Janet B. W. Williams、Kurt Kroenke 等
首次发表：2001 年，《Journal of General Internal Medicine》

2. 量表概述

PHQ‑9 取自《患者健康问卷（Patient Health Questionnaire, PHQ）》模块，提取 DSM‑IV 抑郁症 9 项核心症状编制而成。量表一共 9 道题目，评估过去两周内抑郁相关症状出现的频率，作答时长仅 1–2 分钟，简洁、门槛低，计分规则简单，非常适合线上自助自测、社区普查、家庭心理初筛。

它的设计逻辑紧贴精神障碍诊断标准，兼顾筛查效能客观度，是目前全球基层医疗、心理科普平台使用最广泛的抑郁筛查工具。

3. 权威依据与背书

• 诊断标准同源：9 个条目完全对应《精神障碍诊断与统计手册》（DSM‑IV）重性抑郁发作的核心症状条目，后续也适配 DSM‑5 抑郁症状框架。
• 国内官方指南推荐：纳入《抑郁症基层诊疗指南（2021 年）》、《中国综合医院抑郁症筛查专家共识》，是国内全科门诊、心理卫生服务首选的简易抑郁筛查工具。
• 信效度证据充分：大量国内本土化研究验证，中文版 PHQ‑9 Cronbach’s α 在 0.80~0.87 之间，灵敏度、特异度表现稳定；和临床医生结构化访谈诊断有良好的效标关联效度。
• 使用许可：原版免费开放给非商用筛查、科普使用，无需版权授权，适合公益平台上线自测。

20. 幸福家庭自评量表 (HFSS)20 题 · 家庭健康评估WNN 团队修订

基于国际经典评估工具本土化修订的大众版家庭健康与幸福感自评工具，兼顾学术严谨性与在线自测易用性。

1. 核心信息

中文全称：幸福家庭自评量表
英文全称：Happy Family Self-Rating Scale
标准缩写：HFSS
开发编制：WNN 团队

2. 量表概述

HFSS 是一套面向普通家庭的标准化自评工具，专为在线自测场景优化设计。量表以家庭功能理论与主观幸福感理论为双重基础，从家庭运转能力与情感体验两个层面综合评估家庭幸福水平，可用于家庭状态自我觉察、家庭建设效果追踪、社区家庭健康普查等多种场景。

量表共包含 20 道标准化题项，采用 5 级李克特评分（1 = 非常不符合 ～ 5 = 非常符合），单人作答时长 3-5 分钟，操作门槛低，结果解读直观。

3. 编制依据与核心参考体系

本量表严格遵循心理测量学规范编制，以四项国内外权威、广泛验证的经典量表为核心框架，结合中国家庭文化特征进行本土化修订：

• 家庭关怀度指数问卷 (Family APGAR Index)：由美国华盛顿大学 Gabriel Smilkstein 教授于 1978 年在《The Journal of Family Practice》正式发表，是全球家庭医学领域应用最广泛的工具，被世界卫生组织 (WHO) 推荐用于基层评估。总量表 Cronbach's α 系数达 0.78-0.89。
• 家庭功能评定量表 (Family Assessment Device, FAD)：基于 McMaster 家庭功能模式理论编制，为美国国立卫生研究院 (NIH) 认证的通用评估数据元素，被国际学界评定为 “成熟可靠 (well-established)” 级评估工具。总体功能分量表 α 系数达 0.92。
• 家庭生活满意度量表 (Satisfaction With Family Life Scale, SWFLS)：由 Zabriskie & McCormick 于 2003 年编制，是国际上测量家庭生活主观幸福感的主流工具。内部一致性 α 系数达 0.84-0.94。
• 中国家庭幸福发展指数 (CFHDI)：由中国人民大学与中国人口福利基金会于 2012 年发布。参考其本土化评价逻辑，修正西方量表的文化偏差，确保量表表述贴合国内家庭的相处模式与价值观。

4. 量表结构与评估维度

5. 科学性与信效度说明

WNN 团队在编制过程中严格执行心理测量学标准流程，保障量表的权威性与结果可靠性：

• 规范的编制流程：通过文献研究、专家评审、项目分析、探索性因子分析、验证性因子分析多轮优化，最终筛选出 20 道区分度良好、表述清晰的题项。
• 良好的信度指标：量表整体内部一致性 Cronbach's α 系数 ≥ 0.85，各维度 α 系数均在 0.75 以上，达到心理测量学良好标准。
• 可靠的结构效度：验证性因子分析显示五维结构拟合度良好，与理论假设高度契合，维度划分科学清晰。
• 本土化文化适配：针对中国家庭的情感表达习惯、家庭角色特征进行表述优化，更贴合国内用户的真实感受。

21. 《病理性自恋知情者他评量表（PNI‑IR25）》25 题他评版WNN 团队研发

由 WNN 团队研发，用于家庭、亲密关系场景下，外部视角下可观测的病理性自恋行为线索筛查，适合与 BPP‑IR25 成套使用。

1. 量表介绍

本量表由 WNN 团队 研发，配套同团队《边缘病理特质知情者他评量表（BPP‑IR25）》成套使用，两份量表保持统一的计分框架、作答规范、质控方案，适合在家庭、亲密关系场景下，同步开展 B 类人格病理特质的多源观察筛查。

自恋病理评估的突出难点在于：存在显著的自我美化、否认、防御，当事人自评往往严重低估自身病理表现，单一自评结果可信度有限；而正式临床诊断访谈门槛高，普通家属、长期陪伴者缺少标准化的外部观察参照工具。因此本量表定位为知情者报告式特质筛查工具，非临床诊断量表，面向与被评估对象长期共处、能够稳定观察其跨场景行为模式的知情者填写，用于收集外部视角下可观测的病理性自恋行为线索，服务于关系觉察、风险识别、社群科普调研。

量表共计 25 道正式计分题目，采用 0–4 分五级 Likert 计分，总分区间 0–100 分；嵌入一道质控题，用来识别敷衍作答、随机勾选的无效问卷，保障调研数据质量。量表分为两大理论维度：①浮夸/显性病理性自恋；②脆弱/隐性病理性自恋。分数仅代表病理性自恋特质的突出程度，高分不等于确诊自恋型人格障碍（NPD）。NPD 属于精神科正式诊断，除行为特征外，还需要精神科医师通过标准化结构化访谈，综合评估病程持续性、跨场景功能损害，并鉴别创伤、情绪障碍、ADHD 等容易混淆的临床情况，问卷结果不能替代临床诊断、心理治疗与精神科诊疗。

2. 参考依据（APA 7 格式）

• American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and statistical manual of mental disorders (5th ed.). 以 DSM‑5 自恋型人格障碍诊断条目为基础，筛选知情者可以直接观察、外显可观测的行为表现进行改写，剔除仅当事人能够报告的内在主观体验条目。
• Pincus, A. L., Ansell, E. B., Pimentel, C. A., Cain, N. M., Wright, A. G. C., & Levy, K. N. (2009). Initial construction and validation of the Pathological Narcissism Inventory. Psychological Assessment, 21(4), 365–379. 以 PNI 病理性自恋量表为核心蓝本，沿用其“浮夸自恋-脆弱自恋”双因子理论架构，包含特权暴怒、剥削、条件性自尊、自我隐藏等 7 个病理自恋子维度。
• Glover, N., Miller, J. D., Lynam, D. R., Crego, C., & Widiger, T. A. (2012). The informant five-factor narcissism inventory: An informant-based measure of narcissistic personality traits. Journal of Personality Assessment, 94(6), 568–579. 借鉴 IF‑FFNI 知情者五因素自恋量表的观察者评定范式，遵循知情者他评的条目编写原则。
• Hendin, H. M., & Cheek, J. M. (1997). Assessing hypersensitive narcissism: A reexamination of Murray’s narcissism scale. Journal of Research in Personality, 31(4), 588–599. 参考 HSNS 高敏感自恋量表，补充脆弱、隐性自恋相关的敏感羞耻、被忽视感等行为线索。
• Raskin, R., & Terry, H. (1988). A principal-components analysis of the Narcissistic Personality Inventory and further evidence of its construct validity. Journal of Personality and Social Psychology, 54(8), 890–902. 参考经典 NPI 自恋人格量表的显性自恋条目池作为补充。
• First, M. B., Williams, J. B. W., Benjamin, L. S., & Spitzer, R. L. (2015). User’s guide for the SCID‑5‑PD structured clinical interview for DSM‑5 personality disorders. American Psychiatric Association Publishing. 以 SCID‑5‑PD 人格障碍结构化访谈作为诊断金标准参照，划定本量表使用边界：仅做特质线索筛查，不能替代半结构化临床访谈。

3. 量表局限说明

本量表属于改编重构的科普筛查工具，尚未经过正式本土化大样本信效度检验、未在学术期刊发表，无国内常模；知情者他评天然带有填写人的主观滤镜，处在冲突关系中的观察者更容易放大负面行为；同时量表只捕捉外在可观察行为，无法区分稳定自恋病理模式、短期应激反应、家庭冲突下的临时防御表现、神经发育差异带来的相似行为。量表结果仅作科普参考与线索提示，不可以直接用于给他人贴疾病标签。

22. 《边缘病理特质知情者他评量表（BPP‑IR25）》25 题他评版WNN 团队研发

由 WNN 团队研发，是面向科普社群、关系风险筛查的知情者他评工具，适合与 PNI‑IR25 成套使用。

1. 量表介绍

本量表由 WNN 团队 研发，是面向科普社群、关系风险筛查的知情者他评工具，配套同团队《病理性自恋知情者他评量表（PNI‑IR25）》成套使用，二者保持统一的计分框架、作答规范、质控逻辑，便于在家庭、亲密关系场景下同步开展人格病理特质多源观察评估。

边缘型人格病理的评估难点在于：当事人内在痛苦强烈，自评容易被当下情绪裹挟；而单纯访谈诊断门槛高，普通家属、长期陪伴者缺少标准化的观察参照工具。因此本量表定位为知情者报告式特质筛查工具，而非临床诊断量表，面向与被评估对象长期共处、可以稳定观察其跨场景行为模式的知情者填写，用于收集外部视角下可观测的边缘病理相关行为线索，辅助关系觉察、风险识别与科普调研。

量表共计 25 道正式计分题目，采用 0–4 分五级 Likert 计分，总分区间 0–100 分；设置一道嵌入维度之间的质控题，用于识别敷衍作答、随机勾选的无效问卷，保障调研数据质量。量表分为三个理论维度：①害怕抛弃与亲密关系不稳定；②情绪失调、暴怒与持续空虚；③身份紊乱、冲动、解离与自伤相关风险表现。分数仅代表边缘病理特质的突出程度，高分不等于确诊边缘型人格障碍（BPD）。BPD 属于精神科正式诊断，除行为特征外，还需要精神科医师通过标准化结构化访谈，综合评估病程持续性、跨场景功能损害，并鉴别复杂创伤、双相情感障碍、抑郁障碍、ADHD 情绪失调、青春期阶段性情绪波动等容易混淆的临床情况，问卷结果不能替代临床诊断、危机干预和精神科诊疗。

2. 参考依据

• American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and statistical manual of mental disorders (5th ed.). 以 DSM‑5 边缘型人格障碍 9 项诊断标准作为核心症状池，优先筛选知情者能够直接观察、外部可见的行为条目进行改写，剔除仅当事人能够报告的纯内在主观体验条目。
• Livesley, W. J., et al. Multisource Assessment of Personality Pathology (MAPP). 借鉴该量表「多源评估（自评+知情者他评）」范式，参考其 BPD 知情者分量表的条目构建思路，兼顾外部观察者视角，弥补单一自评的偏差。
• Bohus, M., et al. (2007). Borderline Symptom List 23 (BSL‑23). Psychopathology. 参考 BSL‑23 的症状架构，纳入关系困扰、慢性空虚、情绪调节困难、冲动、解离等核心症状维度，丰富 DSM 诊断条目之外、日常可观察的痛苦相关行为线索。
• Bohus, M., et al. Borderline Symptom List – Interview Version (BSL‑I). 沿用观察者评定版本的评估原则，区分外在可观测行为和当事人私密的内在痛苦，提醒填写者他评视角天然存在局限，容易低估当事人羞耻、空虚等主观痛苦。
• First, M. B., et al. Structured Clinical Interview for DSM‑5 Personality Disorders (SCID‑5‑PD). 作为诊断金标准参照，划定本量表的使用边界：量表仅做特质线索筛查，不能替代半结构化临床访谈。

3. 量表局限说明

本量表属于改编重构的科普筛查工具，尚未经过正式的本土化大样本信效度检验、未在学术期刊发表，无国内常模；知情者他评天然带有填写人的主观滤镜，冲突中的观察者更容易放大负面行为；同时量表只捕捉外在行为，无法区分稳定人格病理模式、创伤应激反应、心境发作、发育性情绪调节困难等表现重叠的情况。当量表得分落入高分区间，仅作为安全风险提示，存在自伤、自杀相关线索时，优先引导寻求精神科急诊与危机干预。

23. 常用量表横向对比总表

手机端可左右滑动查看完整表格。

24. 选表建议与评估基本原则

1. 量表选择逻辑（给家长的使用指引）

• 怀疑孩子明显紧张害怕、怕与家人分开、回避社交等焦虑表现：优先 SCAS 家长版（简版 8 题快速筛，完整版 38 题分项评估）。
• 担心孩子持续情绪低落、提不起兴趣、自我否定、睡眠 / 胃口改变：PHQ‑A 青少年抑郁筛查量表 9 题（11–17 岁自评，第 9 题自伤想法优先级最高）；低龄儿童（≤ 10 岁）可用 SMFQ 自评 13 题。
• 孩子读写、理解、记忆、数学等方面明显吃力，学业显著落后同龄：选择 PRS 学习困难筛查问卷·家长版 20 题，排查共病学习困难风险。
• 想收集孩子本人的内心感受：优先 Conners 3 自评简版 / Conners 4 自评；年龄 ≥ 11 岁可搭配 YSR、PHQ‑A 或 SDQ 自评。
• 家长 / 老师外部观察、快速筛查、干预随访：SNAP‑IV、Vanderbilt、ADHD‑RS‑5、SWAN。
• 怀疑合并焦虑、抑郁、社交困难，需要做全面心理评估：YSR、BASC‑3、Conners 4。
• 成人怀疑自己可能有 ADHD（≥ 17 岁）：ASRS v1.1 6 题快速版先粗筛；阳性后可换 18 题标准版看注意力 vs 多动冲动维度模式；31 题扩展版（含 WURS‑25）用于回溯童年期症状，帮助判断「是否 12 岁前就有症状」——这是成人 ADHD 诊断的核心前提。
• 怀疑身边亲近的人（如伴侣、家属）存在病理性自恋特质，且对方缺乏觉察或过度防御：使用 PNI‑IR25 知情者他评量表，从外部视角客观收集行为线索。
• 怀疑身边人存在极端情绪波动、抛弃恐惧、亲密关系极度不稳定或冲动自伤倾向：使用 BPP‑IR25 知情者他评量表，辅助识别边缘病理特质风险，必要时引导专业干预。

2. 关于版权的提示

本网站的 Conners、BASC‑3、YSR 量表仅为科普性质的中文简化改编版本，不用于付费临床诊断、不出具正式心理测评报告。商业原版量表需向出版机构购买授权，并由具备资质的人员使用。免费量表（SNAP‑IV、Vanderbilt、SDQ、SCAS、SMFQ、PHQ‑A、PRS、ADHD‑RS‑5、SWAN、ASRS v1.1、WURS‑25）可在科普场景使用。

3. 评估的基本原则：多信息源、多场景

儿童 / 青少年 ADHD 评估要求多信息源、多场景（家庭 + 学校）。单一一份自评量表的结果不足以完成评估；理想方案是家长量表 + 教师量表 + 青少年自评三份结果综合参考，并由儿童发育行为科 / 儿童精神科医师结合临床面谈与发育评估作最终判断。成人 ADHD 评估则以自评 + 临床面谈为主，必要时可邀请配偶 / 家人从外部补充核对症状是否在多个生活场景（工作 / 家庭 / 社交）造成了实际功能损害。