测评前请花几分钟阅读本页。了解正确的心态、填写原则与结果解读思路，能帮助您获得更有参考价值的测评结果。
量表测评不是用来给孩子「贴标签」。填写测评的意义，是帮助家长客观看见孩子真实的行为困难，理解孩子的成长特质，而不是简单判定孩子「有问题」。
分数只是行为倾向的参考，高分不等于患病，低分也不能完全排除孩子存在养育层面的困扰。建议以观察、了解的心态完成测评，不要仅凭一份量表结果下结论；可以隔一段时间复测，纵向对比孩子行为的变化情况。
量表会输出各个维度平均分，分数越高，代表该类行为表现出现得越频繁。
分数偏高，提示孩子在持续专注、听从指令、任务组织、抗干扰、记忆日常事务上存在较多现实困难。这不等同于孩子「偷懒、不想努力」，很多时候是神经发育层面带来的客观挑战。
分数偏高，代表孩子更容易坐不住、身体躁动、插话抢话、难以等待、冲动打断他人，在集体场景下更容易出现行为冲突。
分数偏高，提示孩子更容易发脾气、争执对抗、容易记恨、习惯把问题归罪别人，亲子、同伴之间冲突场景会更多。
重要提醒：单一维度分数高，不等于就是 ADHD 或者对立违抗障碍，只代表行为现象突出。需要结合多场景表现，交由专业医生综合评估判断。
❌ 误区 1：分数高 = 孩子就是 ADHD
✔ 纠正：量表只采集行为表现，睡眠、压力、焦虑、家庭环境、学习压力都可能造成类似行为，不能仅凭测评做确诊。
❌ 误区 2：行为表现差就是孩子「懒、不听话、故意捣乱」
✔ 纠正：很多 A 娃的冲动、分心、忘事，并非主观意愿，是大脑调节能力的差异。批评指责往往加重挫败感，接纳理解才是改变的起点。
❌ 误区 3：测完分数正常，孩子就完全没有困扰
✔ 纠正：部分孩子总分不高，但在某几个特定场景功能受损明显；量表只能捕捉典型行为，不能覆盖全部现实困境。
❌ 误区 4：可以拿网上测评报告直接给学校作为证明材料
✔ 纠正：本站所有测评仅家庭内部参考，不具备任何官方效力。学校需要的评估材料，必须来自正规医疗机构。
不要焦虑恐慌。可以把测评结果作为家庭观察线索，优先记录孩子在家庭、学校真实发生的行为事例；建议预约正规医院儿童发育行为科 / 儿童精神科做专业面诊评估。同时可以尝试网站配套的情景练习工具，在家做低压力的情绪、社交、冲动调节练习。
可以优先调整家庭养育方式，优化环境、调整期待，定期复测，观察孩子随时间的变化。
说明量表采集的这类行为困扰较少；如果现实生活依旧存在养育难题，可以从亲子沟通、环境适配等角度寻找原因。
无论分数高低，都不要拿测评结果用来指责、否定孩子。
完整参考说明详见：课程体系介绍