专为 ADHD 儿童设计的情景式情绪与社交练习工具，在闯关故事里练习情绪觉察、社交应对与自我调节。
情景大冒险是A娃之家公益平台下，专为 ADHD 儿童设计的情景式情绪与社交练习工具。
我们把日常生活里经常遇到的场景，变成轻松的闯关任务。孩子在故事情景里练习识别情绪信号、读懂他人感受、学习应对冲突、练习冲动暂停，循序渐进提升社交觉察、情绪预警与情绪调节能力。
✅ 入门｜情绪观察员任务
识别场景里的情绪，看懂表情、语气和肢体信号，建立情绪觉察基础。
✅ 中级｜冲突驿站任务
面对争执、误会、被打断等常见人际矛盾，练习多元应对方式。
✅ 高阶｜冷静空间站任务
学习在激动、烦躁时，觉察冲动信号，练习自我安抚与情绪降温。
每一关都配有情景故事、选择题和通俗易懂的解析。没有对错打分，重在思考与练习，家长可以陪同孩子一起讨论，把学到的方法迁移到真实生活中。
情景大冒险仅作为家庭辅助练习工具，属于科普训练资源，不能替代专业医生、心理师的评估与干预。
如果孩子情绪问题严重，建议前往正规医疗机构就诊。本项目为公益免费工具，内容遵循 CC BY 4.0 协议。