阶段五：关系篇 | 第 5 关

✨ 开篇寄语

恭喜您来到阶段五最后一关！前面我们练习了看见负向循环、专属陪伴时光、正向关注与选择性忽略、冲突后的修复和解。温暖不是无底线纵容，边界也不等于冰冷指责。这一关我们综合练习，学会把温暖的联结和清晰的规则稳稳结合在一起，形成适合A娃的养育节奏，继续加油！

📝 自主练习（不计分）

不用提交，自主练习：

1. 列出家里 3 条最重要、不能妥协的底线规则，用词尽量简短清晰。
2. 找一个轻松的时间，和孩子一起确认这几条规则，听听他的想法。
3. 当孩子触碰边界时，提前想好一句简短、不带情绪的回应话术。